类别:便捷生活大小:8.0M版本:v2.6.3 安卓版时间:2023-06-22
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在人成功主观因素里,智商(IQ)大约占20%,而情商(EQ)则占80%左右。所以,情商是极其重要的。
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EQ又称情绪智力,主要指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。多套国际标准EQ测试题帮助大家了解自己的情商状况。EQ使大家能在工作和生活中保持积极、自信的状态。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商IQ越高,取得成就的可能性就越大。但现在专家普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用。
如何判断一个人情商高低
高情商
其典型表现为:
1.自动自发
2.目光远大
3.情绪控制
4.认识自我
5.人际技巧
即:尊重所有人的人权和人格尊严。不将自己的价值观强加于他人。
对自己有清醒的认识,能承受压力。
自信而不自满。
人际关系良好,和朋友或同事能友好相处。
善于处理生活中遇到的各方面的问题。
认真待每一件事情。
较高情商
自信而不自满,很乐观,很幽默,能站在别人的角度想问题,有较好的人际关系,做事不怕难,心里承受能力强,能应对大多数的问题。
较低情商
易受他人影响,自己的目标不明确。
比低情商者善于原谅,能控制大脑。
能应付较轻的焦虑情绪。
把自尊建立在他人认同的基础上。
缺乏坚定的自我意识。
人际关系较差。
低情商
自我意识差,没有自信,无确定的目标,也不打算付诸实践,严重依赖他人,说话和做事时从不考虑别人的感受,经常大发脾气,处理人际关系能力差,应对焦虑能力差,生活无序,爱抱怨。总喜欢为自己的失败找借口,推卸责任,做事怕困难,胆量小。心理承受能力差,受不了一点打击,经常流泪,对生活感到悲观绝望。
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